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워낙 척추기립근이 약한 편이에요, 피티는 가격이 부담돼고ㅠㅠ

일상에서 코어운동을 해줘야겠다 싶더라구요....

그래서 이것저것 알아보니 케겔 운동이 몸에 좋다는거예요.

그런데 저는 허리가 약하다보니, 이걸 혼자 따라해도 외려 허리만 더 아프더라고요ㅠㅠㅠ

그러다가 웨이브케어를 알게됐어요~지금 한 달 반째 쓰는 중인데

이게 홀딩존이 있어서 그런지 사용하는 동안에는 바른 자세를 유지하게 되더라고요.

그래서 덕분에 자세교정도 되고 허리 근육도 튼튼해지는 느낌이에요.

제가 매일 쓰니까 엄마도 같이 쓰시는데요ㅋㅋ엄마는 원래 화장실을 잘 못 가셨거든요.

그런데 이거 쓰시며 이제는 이틀에 한번씩 쾌변하십니다.ㅎㅎㅎㅎㅎ

저는 굉장히 만족해서 번창하시라는 맘으로, 장문의 후기글 남깁니다.

꿀템 만들어주셔서 감사합니다..!!!